マインドフルネス

お茶

今までにない体験【茶畑セラピー】自ら摘んだ茶を五感で味わう

「お茶であなたが少しでも心穏やかになれますように」 狭山のお茶農家と東京のお茶セラピストがコラボ。コロナ禍、真面目に我慢を続けるあなたのために茶畑で極上の癒やし体験を提供します! 今すぐ申し込む 茶畑セラピーとは ...
お茶

【grape Japan取材 その2】お茶マインドフルネスセラピー @浄牧院

以前はCHA-Linkのお茶マインドフルネスについて全体的に書いてくださったGrape Japanさん。 今回は東京の東久留米市のお寺でやっているお茶マインドフルネスセラピーに参加してくださり、その内容を記事にしてくださ...
お茶

【grape Japan取材】お茶碗の中に見つける心の平穏

海外の方々向けに日本の文化やトレンドなどを発信しているメディアGrape JapanさんがCHA-Linkのお茶マインドフルネスのことを取り上げてくださいました! ものすごく丁寧に描かれていて、きっと海外の方がこの記事を...
マインドフルネス

【マインドフルネスの効果を実感】1年続けた私の体験記

「マインドフルネスの効果って実感としてどうなの?」そんな疑問を持つあなたに向けて、私の実体験を書きました。 「不安の軽減」や「集中力向上」など、広く知られている効果を検証! コロナが始まってから1年間、毎朝マインドフルネスを実...
お茶

【告白】ティー・アンバサダーを受賞したら悩みが深まった過去について

私があまり話してこなかった過去とcha-link煎茶法を考案するに至ったストーリーを。お話しさせていただきます。 cha-link煎茶法プロデューサー Ricaです 改めまして。cha-link煎茶法プロデューサーRica(竹...
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